Как победить
страх разлуки

Гайд

1090

Учимся справляться с сепарационной тревогой у малышей и младших школьников
В момент разлуки важно поддерживать маленького человека в его эмоциях и дать ему достаточную опору, чтобы он смог вновь ощутить базовое чувство безопасности.
Наступает момент, когда маме нужно уйти по делам и оставить ребенка с кем-то из взрослых. Даже если с ним остается папа, бабушка и уж тем более воспитатель или новый учитель, ребенку может быть тяжело, он может плакать, кричать, цепляться за маму. Это нормально и является признаком здоровой и надежной привязанности.

А вот взрослые часто реагируют не нормально: стыдят, винят за эмоции, навязывают ответственность за то, что мама куда-то опоздает или не сделает работу, излишне драматизируют или наоборот игнорируют чувства ребенка.

В момент разлуки важно поддерживать маленького человека в его эмоциях и дать ему достаточную опору, чтобы он смог вновь ощутить базовое чувство безопасности, а со временем научился проживать и контролировать свои негативные чувства, связанные с уходом мамы. И этот гайд поможет вам в этой задаче.

Этот гайд поможет:

Научить ребёнка проживать возникающие негативные чувства, связанные с разлукой, а не маскировать их;
Подготовить близких и научить их договариваться с ребёнком в ваше отсутствие;
Не совершать типичные ошибки родителей и воспитывать, понимая потребности ребёнка;
Действовать рационально и осознанно, когда малыш предпочитает одного взрослого другому;
Поддерживать ребенка и помочь ощутить себя в безопасности, а не усиливать его стресс.
Четкие инструкции и пошаговый план действий:
  • Что говорить и как вести себя, непосредственно в момент разлуки, даже когда ребёнок плачет;

  • Как общаться взрослому, который остался присматривать за ребенком;
  • Как подготовить малыша к новому месту и коллективу;
  • Что отвечать ребенку, если он хочет быть только с одним из родителей, отвергая другого;
  • Сенсорные игры для самых маленьких, которые подготовят к коротким разлукам с мамой.

Часто задаваемые вопросы:

Отзывы:

Елена Калашникова

Елена Калашникова

Об авторе:
Сертифицированный специалист по прикладному анализу поведения, детский и семейный психоконсультант, профессиональный коуч.
Мама сына и дочери
Автор проекта neprostodeti.ru