Карточки «Самоконтроль» познакомят ребенка с его чувствами, научат их различать, называть и справляться с переживаниями с помощью различных дыхательных и сенсорных упражнений.
Различные эмоции проявляются по-разному, особенно у детей. Но даже взрослые не всегда умеют различать свои чувства и справляться с ними здоровым способом.
Если родители хотят, чтобы ребенок предсказуемо и корректно проявлял свои чувства и эмоции, меньше истерил и не реагировал так остро на обстоятельства, его нужно научить различать свои чувства и все, что с ним происходит на эмоциональном уровне. А уже потом показать здоровые способы проживания эмоций.
Карточки «Самоконтроль» познакомят ребенка с его чувствами, научат их различать, называть и справляться с переживаниями с помощью различных дыхательных и сенсорных упражнений.
Если родители хотят, чтобы ребенок предсказуемо и корректно проявлял свои чувства и эмоции, меньше истерил и не реагировал так остро на обстоятельства, его нужно научить различать свои чувства и все, что с ним происходит на эмоциональном уровне. А уже потом показать здоровые способы проживания эмоций.
Карточки «Самоконтроль» познакомят ребенка с его чувствами, научат их различать, называть и справляться с переживаниями с помощью различных дыхательных и сенсорных упражнений.
Для занятий с детьми
Распечатай и изучай
Ребенок не «истерит», мама - спокойна
Что внутри:
- Инструкция по работе с карточками
- Карточки для знакомства со своими эмоциями
- Набор карточек с простыми занятиями-решениями, которые помогут ребенку здесь и сейчас справиться с различными своими эмоциями и почувствовать себя лучше
- Карточки для практики осознанного дыхания (дыхательная техника)
- Карточки с сенсорными упражнениями
Часто задаваемые вопросы:
Дети 2-7 лет занимаются по карточкам совместно с родителями. Дети школьного возраста могут изучить карточки самостоятельно.
Компьютер или телефон с доступом к интернету.
Материал останется с вами навсегда. Вы можете скачать, сохранить его себе на телефон или компьютер и распечатать карточки для работы с ними.
Оплатить можно онлайн, на сайте, любым удобным из предложенных способов. Платежи принимаются из всех стран мира. Стоимость будет автоматически конвертирована платежной системой в валюту вашего банка. Если возникнут проблемы с оплатой, напишите нам по контактам, указанным на сайте.
Отзывы:
Елена Калашникова
Об авторе:
Сертифицированный специалист по прикладному анализу поведения, детский и семейный психоконсультант, профессиональный коуч.
Мама сына и дочери
Автор проекта neprostodeti.ru
